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幼兒的第二個保護膜是充滿節奏性的作息方式。「幼兒的工作與遊戲」一書中原來的翻譯是「規律的作息」，但在書中其他章節則譯為「節奏性」，我想「規律性」這個名詞比較讓人容易誤以為一個軍事化的、毫無變通的、或是一成不變的照表抄課的schedule得以幫助孩子獲得安全感。我想，對於人性充滿尊重和信任的人智學者，必不會以這樣的方式去對待一個人。
什麼叫做「充滿節奏性的作息方式」呢？我們看看敘述可以比較明確的看出華德福對於幼兒生活「規律」的主張。
第二個應該介紹的「保護膜」成分來自於有節奏性的安排作息時間，每個孩子經驗幼稚園上午的生活，就好比兩個長的「呼吸過程」。第一個長的「呼氣時期」包括自由遊戲、整理收拾及上洗手間，然後一個短的「吸氣時期」是韻律遊戲和共同早餐。也就是說，這時刻孩子以適應整體的團體活動為主。
第二段「呼氣期」包括早餐後在是外的花園自由活動或散步，接下來以「童話」的尾聲又形成一個短暫的「吸氣時期」。……………………。
每個人都知道，如果我們任意破壞這規律，對於孩子的生活將是多大的干擾。譬如一位父親忽然提早來接孩子，只因為他較早下班，將使得孩子不知所措，因為每天孩子回到家中，通常就是午餐時間，但今天他必須先玩一玩。他一定會問為什麼，此時父母的解釋是：「這是必要的。」
由此我們可以看出華德福在孩子的生活是具有一個收放的節奏，而不是要求孩子一定要照著某些規則去遵循一個schedule。這樣的「控制」是自然的，而不是出於老師的要求，如果我們違背孩子本身的節奏性，而硬性規定孩子要去遵循某些規律，那孩子將是痛苦的，因為那樣的規律不是出於「自願」的；但是如果可以遵循孩子的天性，換句話說就是必須玩到「飽」才能夠靜下來的天性，那他們就可以自然而然的「養成」某些習慣了。
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